こんにちは。
鹿嶋です。
・親に褒められたことがない
・テストで90点取っても残りの間違えた
10点を指摘される
・文句ばかり言われる
・しつけと称して叩かれる
毒親の言動は何故こんなにも批判的
なのでしょうか。
それは、
「自分が安心したいから」です。
健全な心理発達を遂げた親は、
自分を肯定し、相手を受け入れ、
相手と感情共有することで
「安心感」を感じています。
「この世界に受け入れられている」感覚
といっても良いかもしれません。
一方で毒親と言われる人たちは、
この感情の共有がありません。
対外的に感情共有しているように
見えたとしても、それは実は相手に
合わせているだけで、実は心理的には
孤立しています。
だからこそ彼らはこの「安心感」の
欠如を他の代替物で埋める必要が
あるのです。
「支配」という関係で…
そんな形で服従させられたほうは
たまったもんじゃありません。
長いことその支配下に置かれた精神状態は
ボロボロになっていたりするのです。
また、誰かに服従することでしか
人との関係の築き方が分からず、
いつも悪意ある人から搾取されたり
いじめられたりなんてことも…
そんな不運な人間関係を強いられた方は
今後どうすれば良いのでしょう？
それは、「毒親の正体を知る」です。
毒親と一口に言っても実は何種類か
タイプがあります。
どのタイプに共通して言えることは
「精神的に未熟」だということです。
また角度を変えると「弱さ」も
見えてきます。
とはいえ、彼らは感覚的に相手を
心理的に支配下に置く術を知っている
ため、注意が必要です。
自分の親がどのタイプの親で
その背景にはどんな事実や心理が
隠されているかを正しく見立て、理解
していく必要があります。
そしてその全容が掴めたとき、
もうあなたは親に服従する必要は
なくなります。
何故なら毒親は「精神的に未熟」
だからです。
そこまでの道のりは短くはないかも
しれません。
また、困難に感じることもあるでしょう。
でも、前を向いて歩いていけば
いつかは必ずゴールにたどり着くことが
できるのです。
ただ、もしあなたがそのゴールにたどり着く
案内人を探しているのであれば、
是非当カウンセリングルームのドアを
叩いてみてください。
カウンセラーとしての知見、経験が
必ずやあなたの背中を大きく押し、
問題解決に進む速度を何倍にも
加速させることができるでしょう。
時に何年、何十年と未解決だった
ことが数カ月～1年で解決することも
少なくありません。
もし良かったら気軽に
当カウンセリングをお尋ねください。
あなたのご訪問、お待ちしています。
