こんにちは。
鹿嶋です。
物事がうまくいきそうになると不安になる。
楽しくしていると罪悪感を感じる
幸せを感じてはいけないと感じる
これらが当てはまる人は
「幸せ恐怖症」なのかもしれません。
今日はこんな感情を持つ方へのヒントになれば
と思って記事を投稿します。
幸せ恐怖症。
…そんな人いるの？と思われるかも
しれませんが実は結構な数の方が
これに該当しています。
その原因は何か？
生後半年～4歳くらいまでの間に
培った世界観、価値観が
大きく関係しています。
人は他者との関係を経て、
自分がどういう人か
社会がどういう世界か
を学んでいきます。
その基礎・土台となる部分がこの
生後半年～4歳くらいまでの間に
決まるのです。
その間に、もし
「お前は自由に生きてはならない」
「親の言われるようにするのだ」
「私をさし置いて楽しむなど許さない」
といった、毒親のようなメッセージを
間接的にも受け取っていたらどうでしょうか。
その人はきっと、
「親の手中の外に出たら生きていけない」
「報復を受けたらおしまいだ」
「親の命令には絶対従わなくては」
と心に刻むでしょう。
大人になる過程で、心に刻んだこれらの
ネガティブな信念は忘れていきますが、
奥底ではずっと根づいてその人の行動を
制限していたりします。
そう、これが「幸せ恐怖症」の
根源なのです。
こういった方々は本当は能力があっても
肝心なところで発揮できなかったり、
妙なところで躓いてしまったりして
結果的に人生損している方が多いのが
実情です。
では、どうしたら良いのでしょう。
もし、こういった症状に自覚が
あるのなら、早くカウンセリングを
受けてみることをお勧めします。
ポイントは、
誰かとの関わりによってできあがったもの
なので、
誰かとの関わりによって再構築できるもの
だということです。
私自身、以前はこの問題に深く悩まされました。
知識を深めて自身で解決しようと躍起になって
いたのですが、タケノコはぎのようにむいても
むいても解決がないループに
ハマっていたのです。
でも、カウンセラーとの関わりを
持つことで20年以上悩んでいた私の問題は
一気に解決の方向に流れていきました。
幸せ恐怖症…
もし、あなたが自覚を感じるのであれば
是非当カウンセリングにお越しください。
人生は有限ですし、その人にあった環境が
引き寄せられるとするならば、
ここで克服しておくかどうかで
その後の人生は大きく差が開いていきます。
お試しカウンセリング、現在期間限定の
特典キャンペーンやっています。
気軽に受けられますので、
もし良ければ申し込んでみて下さいね。
